La Psicoterapia empieza en el momento mismo que se siente y se crea la necesidad de buscar una solución que no está en nuestras manos, todo comienza con la intención y eso ya es un paso bastante grande porque eso quiere decir que estás haciendo consiente algo que sientes, crees y piensas no está funcionando correctamente, ya sea contigo o con tu entorno…
A veces la sola ideación es la respuesta, en otras ocasiones es un grito interno para llamar tu atención y así despertarte, como también puede ser que ves confusión y problemas a tu alrededor y sientes que te ves afectado o puede ser que estas proyectando, reaccionas a estímulos externos de una manera que no entiendes pero que está presionando puntos neurálgicos en tu psique.
Consiguiendo ayuda:
La ayuda llega cuando estamos listos, así que cuando decides buscar apoyo y soluciones estos van a empezar a parecer…
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